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触觉的居家训练——你做对了吗?

日期:2017-09-13 作者:管理员 阅读数:256次

感觉统合,即是个体接收来自外界的信息(视、听、触、前庭、本体嗅味觉),输入到大脑中枢,由大脑中枢进行整理、调节、辨别等之后,使身体做出适应性的反应,再回馈到大脑的整个过程。这个过程就是神经心理的反应过程。

举个例子,有标签的衣服穿在身上的感觉,标签接触皮肤(触觉上的输入),经过大脑进行对标签的识别,作出硬刺的判断,之后身体对标签的反应(痒、抓),我们会恰当的调节(剪掉)。但孩子的调节能力弱,就会引发情绪、行为问题(哭闹,注意力分散等)。之后我们会把信息反馈到大脑,下次穿衣服时看有没有标签,但我们的孩子常常缺乏回馈这种环节。

 

触觉是人体七大感官系统中涉及范围最大的,因为它以不同类型的感受器分布在全身及内脏,接收到的信息及刺激的频率最大。为大脑提供丰富的营养。 我们的大脑需要刺激才能够维持一些很好的传导

触觉也是人体最重要、发育最早的感觉,在生命初期母体内怀孕两个月时,胎儿通过扭动头、四肢、身体、皮肤之间的接触,感受周围环境,但母亲还没感受;当怀孕四个月大时,母亲能感受到胎动,抚摸相应的部位会有相应部位收缩;六个月时,区别不同温度的水,如奶的温度;九个月手的区辨能力发展 。

 

触觉的重要性(这也是我们了解触觉的原因):

①自我保护。当我们人身面临危险时,大脑有了面对危险的神经心理反应方式——防御性反应,避免身体受伤。但我们的孩子有的防御性反应弱。

②对于早产儿,增加体重和提高成活率。经研究发现,在病房中,护士经常抚触、按摩和刺激的孩子比没有抚触、按摩的孩子身体发育更好。

③调节情绪。如按摩消除疲劳,放松身体。抚摸,拥抱孩子,孩子开心,增加亲子的情感。

④协助学习。触觉是婴幼儿最重要的学习通道,在0-6岁之前的儿童,大多是通过触觉操作、探索学习方式。如学习苹果(七大感觉的整合)。

 

之前提过,感觉统合是神经心理的反应过程,当触觉与外界环境协调不良时,导致大脑对外界的认知和反应有障碍。要么过敏感,要么过迟钝。

当我们大脑对外界的信息整合、辨别不良时,对每个信息都要做反应,神经心理的兴奋性及警觉度很高,所以我们孩子出现一系列表现,如:害怕、情绪调控弱,会影响孩子的注意力、情绪、小肌肉的发展等。

当我们大脑大部分时间处于“睡眠期”状态的时候,对外界的刺激反应不足或是刺激大脑兴奋的信息少,所以我们孩子会有迟钝的表现(如不知道疼痛,不知道冷热,喜欢刺激等),会影响孩子的生活学习(如动机弱模仿弱)。

针对以上问题,我们常见的方法有:

①触觉按摩:口腔、背部、躯干、四肢手法按摩(揉、按、压为主)。需要注意的是按摩顺序:敏感型:不敏感部位到敏感部位;不敏感型:敏感部位到不敏感部位。

②威尔巴格按摩——关节挤压方案(借助触觉刷)。

 

家长们根据自己孩子的触觉表现选择相应的触觉刷。

操作方法:

①手拿刷子的方法:当刷子直接在皮肤上时,刷子横向拿;用刷子在衣物上时,纵向拿;施力要足够让毛呈弯曲状向下压力。注意请勿在皮肤受损区刷。

②可刷部位及顺序:从上至下

钝感的孩子从内侧至外侧(手臂内侧→手掌,手臂外侧→手背)

敏感的孩子从外侧到内侧(手臂外侧→手背,手臂内侧→手掌)

肩膀→臀部→大腿→小腿→足部足背。

每个部位顺毛刷一次,避免在同一区域刷,导致皮肤过敏。

触觉刷按以上顺序快速有力的刷,最好一分钟内刷完。

刷完之后给予肢体关节按压,但最好不要擅自按压,需在老师线下实际操作教导之后才可操作,初期每1-2h小时刷一次或按压一次。

③触觉游戏活动提供丰富的触觉刺激,促进孩子各方面能力的发展。

 

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